COACHING - Nina Schablas

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COACHING


Bewegung hat einen hohen Stellenwert im Rahmen der Gesundheitsvorsorge. Darum ist es wichtig und sollte jedem ein Anliegen sein, wieder mehr Bewegung in sein Leben zu bringen.
Ausgehend von Ihren aktuellen Möglichkeiten und Ihrer Leistungsfähigkeit, versuchen wir gemeinsam ein passendes Bewegungsprogramm zu erstellen, um ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Die Programme können von einfachen Kräftigungsübungen, bis hin zum intensiven Krafttraining führen, dabei steht die korrekte Bewegungsausführung an erster Stelle.
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